健康资讯 
杭长高铁（杭州－长沙）将于本月１０日通车。作为沪昆高铁的一部分，杭长高铁连通杭州、南昌、长沙，再由长沙连接京广铁路，可达广州、深圳、南宁、桂林等地。杭长高铁通车后，新开５４对列车，没有一趟涉及宁波。宁波有很多来自江西和湖南两省的人，为何始发站不能从杭州东延伸到宁波呢？
对此，宁波车务段有关人士表示，列车开行是由铁路总公司统一排定的，宁波方面没法给出“答案”。
另据有关人士介绍，杭甬高铁和杭长高铁都进杭州东站，但两条铁路之间没有直接的轨道联通。到了杭州东站之后要开到杭长高铁，就必须在杭州东站“倒”着出来，重新更换车头很麻烦。也有知情者透露，目前杭州南站正在建设中，待２０１６年底开通后，将具备杭甬高铁和杭长高铁列车站内转场的硬件设施。
其实，即便杭长高铁没有延伸到宁波，宁波乘客经“杭甬”对接“杭长”也很方便，照样让人们便捷出行。
不是宁波始发
杭州中转也能“飞”起来
目前宁波－杭州东动车和高铁每天加起来有７０多趟。虽然宁波没有被规划到这条高铁线上，但经杭州东站中转后出行也会大幅提速，到南昌较快３个半小时，到长沙４个小时，到广州只要７个半小时。
杭长高铁也是目前在建的为数不多的３５０公里时速级别高铁，此前甚至有报道称“萍乡北－南昌西段有望出现冲刺６００公里／小时的速度”。不论通车后时速如何，杭长高铁在节约时间成本上的优势着实明显。
宁波－广州，目前只有Ｋ２１２一趟列车，宁波１２：０９发车，次日１１：３９抵达广州，耗时２３小时３０分钟；杭长高铁通车后，宁波出发可乘７：４０发车、８：３２到杭州东的Ｇ１２２４，再站内换乘８：４８发车的Ｇ８５，当日１４：５１抵达广州南，理论上宁波－广州只要７个半小时。如果担心中转不顺利，还可选择杭州东１１：３６发车的Ｇ１３０１、１５：１３发车的Ｇ１３０３和１６：２１发车的Ｇ１３０５去广州，车程６个半小时到７个半小时不等。
宁波－长沙，由于没有直达车，只能到杭州换乘。在目前情况下，较快捷的换乘方式是宁波坐Ｇ７５３２到杭州东，再转Ｄ１０５到长沙，全程较快１０个小时。杭长高铁通车后，杭州－长沙较多时一天２９趟高铁，平均需时４小时３０分，早上７：４０宁波出发到杭州东换乘Ｇ８５，１２：２４就能抵达长沙南了。
相比广州和长沙，今后从宁波出发去南昌会更加方便。目前宁波到南昌每天只有三趟列车，如在杭州换乘，杭州到南昌每天也只有１２趟。杭长高铁通车后，算上开往长沙、怀化、南宁、广州的过路车，经杭州东去南昌西的车有４３趟，全程平均用时２小时４０分钟。
每年春运，宁波－广西方向的车票都一票难求。宁波到南宁较好的一趟Ｋ５８４列车，全程３１个小时，每每人满为患，到站连车门都打不开。杭长高铁通车后，杭州到南宁将开通３趟动车，速度较快１０小时３８分钟，去杭州东中转比坐直达车能节约至少一半的时间。
“杭甬”巧接“杭长”
出门旅行不再“心塞”
只要巧妙地利用现有宁杭甬高铁和即将通车的杭长高铁进行换乘，宁波往赣、湘、粤、桂等地区的出行将能“随心所欲”。用旅游达人、网友“佚名”的话说：工作太累，去庐山、婺源、张家界、凤凰古城放松，周末打个来回；嘴巴太馋，“打”个高铁去吃南昌水煮、腊肉、荷叶肉，长沙臭豆腐、口味虾，当天往返……
前不久，“佚名”去张家界度假。往返途中火车、汽车、飞机“齐上阵”，让他忍不住吐槽：这“心塞”的旅程“也是醉了”。
原来，宁波到张家界交通不便：坐火车，宁波没有直达长沙或张家界的车次，从杭州中转较快也要十多个小时；坐飞机，宁波和杭州都没有直飞张家界的航班，只能经长沙转机或去北京坐直飞航班。“佚名”感慨：“如果杭长高铁早点通车，我就不用从宁波坐高铁到北京虹桥，虹桥转地铁到浦东机场，再飞张家界了！”
杭长高铁让不少网友“脑洞大开”，纷纷设计自己的高铁沿线旅游计划。
网友“ｍｉｓｓ吴”想利用周末坐高铁去长沙玩，去岳麓书院感受“千年学府”的文化气息，去爱晚亭欣赏“霜叶红于二月花”的秀美风情。
网友“剑”把未来一周的年假安排得满满当当：１２月１２日－１３日，坐高铁去庐山感受“雄、奇、险、秀”；１４日去湖南卫视演播厅参观；１５日－１７日，长沙换乘高铁去桂林体味“桂林山水甲天下”的独特魅力。
此外，一些旅行社也推出了宁波出发的“杭长高铁”沿线旅游产品，如“长沙－张家界－黄龙洞－宝峰湖－凤凰６日游”、“井冈山－黄洋界－革命博物馆２日游”、“桂林－阳朔－南宁北海５日游”、“广州长隆大马戏－动物园２日游”等。
坐高铁西进
吃货们“嗨”起来
“吃货们太幸福！”、“我要让全世界知道，浙赣湘粤桂的美食被我承包了！”……较近吃货们很“嗨”，因为杭长高铁连接浙西、江西和湖南等地，与京广高铁连通，沿线美食云集。
从宁波出发到杭州东换乘高铁，走杭长线，看一部电影的功夫就能抵达美食云集的南昌。在南昌，除了你很可能已经吃过或听说过的瓦罐煨汤、白糖糕、南昌水煮、竹筒粉蒸肠和藜蒿炒腊肉外，还能跟着网友“文成”的推荐穿梭街头巷尾大饱口福。曾在南昌大学读书的“文成”，力推三家有名的小吃：“胜利路步行街的麻辣粉丝，象南洪客隆的烤乌鱼、烤八须鱼和泡椒鸡爪，南昌珠宝街的手撕烤兔，看了就让人流口水。”
长沙人的餐桌上少不了臭豆腐，黑乎乎的颜色，怪异的气味，往往让人拒之“千里之外”，可尝过之后，保证会对那“外焦里嫩、鲜而香辣、细嗅浓香”的爽感赞不绝口。杭长高铁开通后，网友“亮剑”在朋友圈里分享了一份“长沙小吃攻略”：长沙甜香不腻的“姊妹团子”，光汤料就能吊足胃口的“龙脂猪血”，质地焦脆酥化的“椒盐馓子”，味辣鲜香、色泽红亮的“口味虾”和绿豆沙、湘宾春卷、薯丁粑粑等，也让人有种“一吃，就停不下来”的“赶脚”。
这几天，网友“平凡人生”一直在１２３０６网站上刷票，想抢几张杭长高铁通车后“杭州－广州”的高铁票。自诩美食达人的她，扬言要“承包”广州美食，“肠粉、及第粥、双皮奶、云吞面、挂炉烧鸭、油泡虾仁，吃到‘扶墙出’才够本。”同样要去广州的赵先生，也早早约好朋友“喝早茶”，不仅饮茶，还能吃到上百款点心；不仅填饱肚子，还能说新闻、谈友情，要是时间允许，干脆从早茶喝到晚茶。（宁波日报 记者 王博）
