哪些诱因导致女人月经不调

    哪些诱因导致女人月经不调?导致女人月经不调的诱因有很多，生活中女人热衷于减肥瘦身，要知道节食过度的话会导致月经不调的发生，生活中女人要注意饮食护理才能有效的预防月经不调的发生，下面介绍哪些诱因导致女人月经不调?

 

    1、不良习惯会引起月经不调

 

    哪些诱因导致女人月经不调?作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品 、蹦迪和快餐 、过度节食和嗜好烟酒 、情绪异常，压力很大 、滥用药等。

 

    2、嗜烟酒会引起月经不调

 

    嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

 

    3、节食会引起月经不调

 

    哪些诱因导致女人月经不调?过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

 

    4、情绪异常会引起月经失调

 

    情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

 

    深圳仁爱医院妇科温馨提示：女人在日常中要是经常抽烟喝酒养成不良的生活习惯，那么月经不调就会找上你，要知道女人患上月经不调，很多时候都是因为生活中那些不良生活习惯在作怪。