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有时候，女性朋友明明预防疾病了，但还是会发生疾病。这让女性朋友产生了预防疾病没有效果的错觉，其实，预防是有效果的，关键是看女性朋友怎么去预防了。宫颈糜烂的预防是女性朋友经常会讨论的，女性朋友都各有奇招。但，女性朋友还是要选择对自己适合的方法来预防。那么，哪些方法适合预防宫颈糜烂?
预防宫颈糜烂可以从以下几个方面做起：
少做流产手术：进行人工流产手术会对宫颈造成很大的伤害，会使宫颈更加容易受到感染。所以应该尽量避免进行人工流产手术，如果不想要孩子一定要做好避孕措施，以防意外导致、引产的情况发生。
保持外阴清洁：没有感染时不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，导致宫颈糜烂的发生。
性生活注意：性生活是导致宫颈糜烂的直接原因，医学证明没有过性生活的女性一般不会有宫颈糜烂。所以在进行性生活的过程中一定要注意卫生，注意清洁生殖器，不仅女性要清洗，男性也要清洗。另外，还要注意性生活的频率，不可频繁进行性生活，避免多个性伴侣的现象发生。
定期妇科检查：宫颈糜烂的早期症状不明显，有时仅表现为白带增多，所以应该定期到医院进行检查，以便及早发现疾病并进行治疗。
深圳仁爱医院妇科温馨提示：疾病的预防是有方法的，宫颈糜烂不是女性朋友想怎么预防就可以怎么预防的。做什么事情都要有正确的方法，这样才能使效果得到较好的发挥。如果预防的不到位，不仅浪费了女性朋友的时间，还会让女性朋友的身体出现损害。所以，平时的时候，女性朋友要谦虚谨慎，有什么不懂的，都要向有经验的人进行提问。
