在日常生活中怎样预防灰指甲

    谁都想要拥漂亮、健康的指甲，但是却有一种疾病危害着我们的指甲，这种疾病就是灰指甲。大家都了解灰指甲是比较常见的顽固性疾病，如果得了灰指甲是一件很难堪的事情。所以，在日常生活中预防灰指甲就是我们当下较重要的事情。那么日常生活中怎样预防灰指甲呢?

    在日常生活中想要预防灰指甲，应做到一下几点：

    1、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

    2、不互借、共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

    3、加强身体锻炼，增强身体免疫力。特别是冬季，如果都不愿活动，身体体质会很差的,很容易受疾病的侵扰。

    4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

    5、首先要及时治疗灰指甲，切断传染源。要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。

    6、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。