为什么会形成黄褐斑

    黄褐斑是一种常见的色素性皮肤病。多出现在中年女性的脸上，是一块块黄褐色或深褐色斑片，对称的分布在脸颊两侧。许多女性那是谈“斑”色变。就是害怕黄褐斑出现在脸上。其实很多人都不知道黄褐斑到底是因为什么出现？它的病因是什么呢？

    为什么会形成黄褐斑？

    1。吸烟成瘾

    吸烟成瘾是黄褐斑发病的一种常见诱因，长期大量吸烟可引发体内色素分布不均，进而导致色素分泌紊乱，形成以色素沉着为主的黄褐斑症状。

    2。不注意防晒

    长期不注意防晒的人也是黄褐斑的一类高发人群，尤其是长期在野外工作而不施行防晒措施的人群，这主要与阳光长期暴晒引发面部黑色素凝滞和沉着有关。

    3。生活不规律

    不规律或不稳定的生活习惯，如夜生活频繁、夜间睡眠不足等，容易导致机体内分泌紊乱，进而影响血液正常循环，使毛细血管阻塞，继而出现血液凝积和色素凝滞沉淀，较终导致黄褐斑的发生。

    4。年龄增长

    中老年女性是黄褐斑的高发人群，主要与年龄增长引发机体皮肤胶质老化，血液循环不畅，以及色素不均衡有关。

    通过上面的介绍，相信大多数患者都能了解黄褐斑的病因了吧。现在就可以通过病因来进行预防。

    1、戒掉不良习惯，拒绝抽烟喝酒。抽烟喝酒会加速皮肤的衰老。让黄褐斑病情加重。

    2、做好防晒工作，外出的时候做好防晒措施：戴上遮阳帽、打上遮阳伞，必要时可以在脸上涂抹防晒霜。

    3、养成良好的生活习惯，晚上早点睡，不要熬夜。早睡早起可以调节身体的生物钟，对于预防黄褐斑有着很大的帮助。

    4、保持健康的心态，一种乐观向上的生活态度以及良好的心态有时候对黄褐斑的预防也会起到意想不到的作用哦。