男性患前列腺增生应注意什么

    男性患前列腺增生应注意什么？生活中疾病的相关注意事项是很重要的，如果能够全面的了解疾病的注意事项我们便可以更好的去战胜疾病，像前列腺增生这样的疾 病更是如此，前列腺增生是一种比较常见的男性病症，临床上一般在中老年男性当中的发病比较高。男性患前列腺增生应注意什么？

 

    了解前列腺增生注意事项可以更好的帮助我们战胜疾病，下面我们就一起来看看杭州强生医院专家介绍的有关于前列腺增生疾病的注意事项：

 

    1、生活饮食须知：应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。

 

    2、生活护理须知：情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，较好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。

 

    3、家庭预防及治疗：

 

    ①坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。

 

    ②按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。

 

    ③提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟。

 

    4、生活疾病预防：天气变化寒冷往往会使疾病加重，根据气节变化防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等，预防其他疾病加重前列腺增生病情。

 

    以上是关于前列腺增生注意事项的相关介绍，大家对前列腺增生应该有所了解，详细了解也可在线咨询我院专家。杭州强生医院专家温馨提示，生活中男性朋友一定要做好个人卫生，避免频繁性生活，如果身体出现不适，及时到正规医院检查治疗，切勿拖延，以免引起其他病变。