男性在患上前列腺炎之后有哪些注意事项

    前列腺炎属于一种高发的男科疾病，虽然说一般都是中老年人比较容易患上，但是现在随着社会的发展，年轻男性朋友很多也患上了前列腺炎疾病，尤其是工作繁忙的男性朋友，在患上前列腺炎之后更是觉得苦不堪言，所以说男性朋友除了到医院接受检查和治疗之外，还应该要注意一些事项，现象让云南九洲医院专家来说说。

 

    1、注意饮食：患者在饮食上是很重要的，辣椒和酒类等食物较好是不要碰，因为这些都会刺激尿道和前列腺，导致患者出现不适感，所以患者在饮食上一定要清淡，不要吃辛辣油腻的食物，较好是能够多吃蔬菜和水果。

 

    2、加强锻炼：身体锻炼可提高人体的免疫力，特别是患前列腺炎的患者适当的锻炼对疾病有缓解作用，可选择爬山、慢跑、快走、游泳等运动，不过要注意量力而为，不可过度劳累。

 

    3、性生活规律：夫妻在进行性生活的时候不规律，不注意卫生、被迫中断和过度都很容易导致前列腺充血，还会加重病情，所以男性应该要节制手淫和性生活，同时还应该要注意性生活的卫生，以免细菌再次侵袭。

 

    4、生活要规律：患者要有好的起居习惯，早睡早期，避免熬夜，同时也避免过重的工作压力，根据研究可以发现，经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍。