男性怎样才能预防尿道炎

2015-06-29 14:58
尿道炎对男性朋友的身体健康造成很大的危害,要想不被尿道炎侵袭,平时就要做好预防工作,不但会给男性的工作上带来不便,更会给生活上带来很大的伤害,那么,男性怎样才能预防尿道炎?天津464医院专家做了以下的介绍。 男性怎样才能预防尿道炎 一:健康饮食
    尿道炎对男性朋友的身体健康造成很大的危害,要想不被尿道炎侵袭,平时就要做好预防工作,不但会给男性的工作上带来不便,更会给生活上带来很大的伤害,那么,男性怎样才能预防尿道炎?天津464医院专家做了以下的介绍。
 
    男性怎样才能预防尿道炎
 
    一:健康饮食
 
    饮食对身体非常重要,如果是偏食或是营养过度都容易引发疾病。男性朋友应该戒烟以及戒酒,不宜多食用辛辣食品,要多吃新鲜的蔬菜及水果,可提高免疫力。
 
    二:注意个人卫生
 
    应该勤洗澡,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,尤其是新内裤或长期不穿的内裤,穿之前要清洗干净并晾晒在有阳光之处;要穿透气性好、吸湿性强的棉织内裤,不宜长期穿紧身裤或牛仔裤。
 
    三:保证睡眠充足和性生活规律
 
    保证有充足的睡眠,可有效的预防疾病,所以,平时不要熬夜,不然身体对疾病的抵抗能力就会降低。而且还要注意性生活规律,如果每周性生活超过3次,尿道炎发生率会增高,特别是在夏季这一特殊阶段更要适当减少次数。
 
    四:尽量多喝水
 
    多饮水,多排尿,使细菌随尿液冲走,可避免细菌在尿路的繁殖,也可降低尿道炎的发病率,这也是预防尿路感染较实用方法之一。
 
    温馨提示:通过上面泌尿外科专家的介绍,我们对于这种疾病已经有了一定的认识,天津464医院专家建议大家,如果大家发现身体不适,请尽快到医院进行检查,做到及早预防,及早治疗。
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