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女人较害怕的是什么？相信很多女性朋友会告诉你就是较害怕衰老，听说女人一生中有很多的分水岭，没到一个坎，女性朋友就会过完之后会越来越老，尤其是更年期后，女人衰老的速度很快。尤其是有些女性朋友没有注意自身的健康问题，过度减肥或是总是熬夜通宵等，较后引来卵巢早衰的不良后果。其实卵巢早衰就有种未老先衰的感觉，原本在四五十岁时该出现的情况，却提早到二三十岁，对于很多女性而言，都是不愿意接受的事实。出现卵巢早衰，保养品、胶原蛋白、保健品等通通都没有用，你还是阻止不了身体的衰老，女人的青春与美丽都是经不起折腾的，那要怎样避免卵巢早衰的出现呢？我们先来了解下引起卵巢早衰的5个因素。
【压力是元凶】
生活节奏的加快导致女性朋友的压力过大，同时也会是女性朋友提早出现隐性更年期症状。有一项数据调查分析发现，在三十多岁的女性中，其中27%的女性朋友存在不同程度的隐性更年期症状。其中主要包括月经不调、发色枯黄、体重攀升、烦躁等，还有的会出现疲惫厌倦感，服用大量的保健品也无济于事。据心理学家研究后发现，年轻女性出现卵巢早衰与心理压力过大是相关的。
【遗传惹的祸】
很多女性朋友过早的出现卵巢功能早衰，还有可能是跟遗传因素是相关的，要是自己的母亲绝经早，在四十岁之前就绝经，那你可能绝经时间也早。还有就是初潮年龄约早，绝经也就越早。
【生活习惯】
还有一项调查研究发现，每周都会吃两到三次的虾或是鱼的女性，绝经的年龄也会比较晚。还有就是长期喝牛奶的女性，喝的牛奶越多，时间越长，绝经也会出现的越晚。另外经常锻炼身体适度运动的女性朋友绝经也晚。所以减肥、营养不良不爱运动的女性朋友出现卵巢早衰的危险性较大。
【环境污染】
由于卵巢是很敏感的组织，很容易就会受到污染，所有要是长期在放射线的照射下或是其他环境污染的影响下，卵巢都会受影响，功能出现早衰。
【疾病影响】
在四十岁之前切除了一侧或是双侧的卵巢，也会引起卵巢组织功能减退从而引起早衰症状。另外还有的女性反复人工流产，这也是卵巢早衰出现的一个重要因素。以前认为一侧的卵巢切除后。另一侧卵巢可以维持正常的内分泌功能，可是现在研究发现，一侧切除后卵巢分泌激素也会下降，从而卵巢出现早衰。
