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人流后可以吃榴莲吗

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  人流后可以吃榴莲吗

  榴莲是很多女性喜欢的水果,那小产后可以吃榴莲吗?要想弄明白这个问题,首先我们要知道榴莲到底是什么样子的水果。

  榴莲果中营养极丰富,含有大量的糖分,热量高。其中,蛋白质的含量为2.7%,脂肪含量为4.1%,碳水化合物为9.7% ,水分82.5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B:和维生素C都较高。

  榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。

  榴莲虽然好吃,但不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

  病后及妇女产后可用之来补养虚寒性身体。

  适用量:

  每天不超过100克。

  综上所述,榴莲是女性小产后(流产后)不错的补充营养的水果。但榴莲好吃,可不要贪多哦。

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