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天津北方网讯：如今，很多独生子女选择到外地求学或工作，长期不在父母身边，一些中年妈妈成为空巢一族。在北辰区瑞景街宝翠花都社区，社区居委会负责人林则银发现中年空巢妈妈们常会产生孤独、寂寞、失落的情绪，便于2015年在社区成立了“关爱中空妈妈工作室”。截至目前，工作室已为385人次提供了公益心理咨询，入户“一对一”帮扶36人，让多名“中空妈妈”走出了心理阴影。
昨天笔者在居委会见到了林则银。她说，有一段时间，每天凌晨都会接到社区里一位大学女教师的电话，投诉楼下路灯的光线让自己难以入睡。在不断与那位女教师沟通中她发现，路灯并不是令她失眠的真正原因。这位女教师的孩子去外地上大学了，打破了她之前“围着孩子转”的生活，因而产生了失落、无助、焦虑等负面情绪。林则银表示，社区中类似的情况还有不少，她也随之发现了“中空妈妈”这个特殊的群体。“很多‘中空妈妈’没有自我，把孩子当作生活的全部。”林则银说，“当孩子到外地上学或工作后，这些正值中年的母亲大多会产生失落感，甚至有的家庭还因此引发婚姻危机。”
林则银告诉记者说，要让“中空妈妈”走出孤独，就要让她们的生活变充实。2015年以来，工作室长期组织社区空巢母亲参加文体活动和社区公益活动，定期邀请心理专家来为她们进行心理咨询。此外，林则银还找来园艺老师，教“中空妈妈”利用阳台空间建“菜园”。妈妈们之间经常交流种菜心得，谁家有事出门，还会请邻居帮忙照看自己种的菜。林则银说，“阳台菜园”让妈妈们有了共同的爱好，增进了邻里之间的感情。
此外，工作室还对负面情绪较重的“中空妈妈”进行一对一帮扶。李女士和丈夫都没有工作，自从孩子去外地上学后，他们夫妻就经常吵架。林则银得知情况后，一有时间就会找李女士聊天，开导她的同时，还带她参加社区的再就业培训班，较终帮她找到一份家政的工作。同时，林则银还多次找李女士的丈夫谈话，帮他也找到了一份保安的工作。李女士夫妻俩慢慢变得开朗起来，生活也更丰富多彩。
林则银说，看到“中空妈妈”走出孤独的心理困境、脸上有了笑容，再辛苦也是快乐的。（津云新闻编辑刘颖）
