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斑点长不停是何原因?淡化色斑教你3妙招

    色斑虽然是我们比较常见的皮肤病,但是对色斑是如何形成的很多的都是不了解的,不清楚引起色斑原因,那当然就不会做到针对的预防,色斑的形成有内在的原因也包括外在的因素。

    引起色斑的外在原因

    其实,临床上,内在原因引起的色斑不是很常见,所以一般引起色斑原因是源于外界因素刺激的,比如有紫外线照射,皮肤在强雷的紫外线照射下,不仅会老化还可能导致色素沉着引发色斑。黑色素细胞,色斑与黑色素细胞的活性增加有关,此外辐射,X线,紫外线可增加黑色素细胞的活性。

    除了这些外在原因之外,色斑原因还有很多,不清洁的生活习惯也会导致色斑发生,使用刺激性的洁面乳清洁皮肤,会使皮肤变得很敏感。因此黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素分泌过多无法排除时就形成了色斑。皮肤内化妆品残留,长期化浓妆,如果不及时卸妆或者卸妆不彻底,使含有重金属的化妆品残留在皮肤内,长期下去引发了色斑。

    如何淡化色斑

    1、注意选择化妆品

    不要选择富含汞和重金属成分的化妆品,这些化妆品容易在肌肤上留下斑点。

    2、注意月经

    我们要注意自己的月经问题,要做好调经的工作,这是很要紧的。如果有月经问题的话,色斑患者要赶紧治。不管是月经先期还是后期,还是多少,一定要医治,你要有一个很好的周期,月经量很合适,也没有痛经,这是对女网友较主要的一关,就是保护肾器。就看你正常不正常,如果不正常一定要找医生。不要认为这是一个无关紧要的问题。月经量特别少也要注意,特多也得要注意。

    3、注意内补

    注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血,可选用养颜口服液,同时配以服用维他命C;饮食上宜多吃有益于预防晒斑的食物,如西红柿、桔、柑及苹果等。

    温馨提示:食盐过多,不仅可以导致面部皮肤发黑还可能会使脸上长出色斑。如果在吃盐多的同时还摄入了过多的动物脂肪,还会影响人体正常的新陈代谢,使面部色斑更加明显。

黑龙江省青年医学会附属医院是重点医院、哈尔滨市医保定点医院,经过多年的努力, 已逐渐发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体医院…[详细]

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