如何避免女性盆腔炎反复

　　盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。女性盆腔炎是非常常见的妇科疾病，很多时候盆腔炎给女性带来了不便，不管是生活上还是工作上都受到了影响，盆腔炎的患病其发病率是非常高的，所以女性在平日生活中一定要提前学会预防盆腔炎，避免反复发作。那么如何避免女性盆腔炎反复呢？

　　如何避免女性盆腔炎反复？

　　一、注意经期卫生：

　　可能有那么一部分的女性的宫颈是处于开放状态，可能有的女性就没有太多注意月经期间的卫生，就会使得病菌直接趁虚而入，从而引发盆腔炎，因此，女性朋友一定要注意，在月经期避免盆浴，常常换卫生护垫等，保持阴部的清洁。

　　二、彻底治疗急性盆腔炎：

　　女性若是开始就已经被急性盆腔炎所困扰，这就应该积极的治疗，不要拖延时间，彻底治疗，避免盆腔炎反复发作，所以女性朋友发现自己患有急性盆腔炎后要及时的到正规医院进行治疗。

　　三、要注意饮食调护：

　　女性在生活中一定要学会预防盆腔炎疾病，饮食也要合理，尽量吃一些清淡的食物，少吃一些油腻、辛辣、刺激、油腻等食物，医师介绍，有条件的女性朋友可以请专业的营养师，制定一个营养计划。

　　四、避免长期久坐：

　　女性因为工作的原因，需要长时间的坐着，这也就会造成阴道的潮湿，温度高，使得阴道的透气性比较差，较终就会导致盆腔炎发生，因此，女性朋友要注意劳逸结合，避免过度疲劳。